初めての岩盤浴

　

今週、月曜・火曜は久々のボウリング。

普段使い慣れない箇所の筋肉を使ったので、そろそろ温泉にでも行きたい気分。

でも、今日はあいにくの雨で、これでは露天風呂に入ってもイマイチだしなぁ・・・。

　

それならば、天候に関係なくリフレッシュできそうな場所ってことで・・・

今日は、一人でふらりと「岩盤浴」に行って来ました。

　

自宅から、車で１５分くらいのところにある、

『岩盤浴　美色の湯』。

岩盤浴自体はもちろん、ここの施設に来るのも

初めてなので、ワクワク。

事前に調べたら、サウナのような高温が苦手でも

大丈夫とのことなので、発汗に期待大。

　

岩盤浴の石の素材は各種色々あるようですが、

こちらの施設では、【高千穂天照石】を使用。

　

　

汗をかきにくい体質の私でも、”岩盤浴15分＋休憩・給水5分”　を4セットしたら、

顔はもちろん、着用している作務衣も、場所によっては汗でじっとり濡れるほど。

運動をしてかく汗とは違い、岩盤浴によってかく「皮脂腺」からの汗はサラサラで、

保湿効果もバツグンらしく、毛穴もバッチリ開いたのが実感できました。

　

平日は1050円と、土日よりも300円ほどお得。

今日は午前中の早い時間だったこともあり、他のお客さんもまばら。

バイト代がまだ残ってるから、週一くらいで、しばらく通ってみようかな～。

一人で、気兼ねなくくつろげる岩盤浴、これまたハマりそうです。

　

ちなみに、このことを仲良し母さん仲間にで報告したら、３人からほぼ同じ返信が。

「一人で　相変わらずフットワーク軽いね。　今度は誘ってよ～」　と。

あはは・・・。

　

　

　

Comments

[投稿： いなか(^^♪]

またまた　癒し　リフレッシュ見つけましたね

温泉と違う気持ち良さでしょう

あ～羨ましい　ひとりﾌｯﾄﾜｰｸよく動ける母ちゃん

いなか(^^♪暮らし前は　便利な日々　ﾌｲｯﾄﾈｽ・ﾗﾝﾁなどなど　気ままに行けたのにな～

[投稿： あねさん]

私もたまに　近くのスーパー銭湯の岩盤浴に行きますよ～

サウナ苦手な私には　ＧＯＯDな感じです！
岩盤浴の後は　お肌ツルツル
気持ちもリフレッシュして　お肌もきれいになるなんて～
一石二鳥ですよね

[投稿： ごはん]

ここの岩盤浴に行ったことがあるのですが、
入ったら、スタッフもだーれもいなくて
「やってるの？？」って感じで、、
帰って来ました
ここじゃないけど、私もよく行きますよ。
肌の調子がよくなるから大好きです!(^^)!

[投稿： akohouse]

へ～　岩盤浴ってそんなにお肌に
よいのですね

一度は行ってみたいと思っているのですが、まだ未経験です
ジムで汗を流してるので、なかなか岩盤浴までは・・・
今度トライしてみます

[投稿： snow*deco]

いや全く、フットワーク軽いですね
その行動力にいつも頭が下がります…
私はいつも思うだけで行動に移すことが苦手ですから

岩盤浴、やっぱり良いようですね
前から興味はあったのですが
一人ではいけないので
誰かを誘っていってみます

[投稿： とんがりカッパ]

　いなかさんへ　

話題に上がったことで気になる場所は、とりあえず行ってみます。

今は、ネットで様々な情報が素早く入手できるので、
チャチャッと調べて、スイスイっとお出かけで～す。

[投稿： とんがりカッパ]

　
　あねさんへ　

私も、サウナが苦手なのですが、岩盤浴だと大丈夫でした。

何の石を使用しているかも、施設それぞれ特色があって、
私はやっぱり神秘的な「高千穂天照石」を使用している所を
選んで行ってきました。

[投稿： とんがりカッパ]

　
　ごはんさんへ　

確かに・・・、ここ、おばちゃん一人で切り盛りしているようでした。
岩盤浴室内に、30分に水を一度くらい、水を巻きにきてたので、
そういうときに、フロントにお客さんが来ると・・・アレってなるでしょうね。

ごはんさんも、お肌ツルツル効果アリなんですね～。
他にいいとこあったら、教えて下さ～い。
　
　
　akohouseさんへ　

私も、初めての体験でしたが、サウナより体に合うみたいです。

ただ、ず～っと寝そべって居眠りできるものだとばかり思ってたら、
15分おきに、水分補給のため、出たり入ったりしなきゃいけなくて、
ここだけは、予想外でした。
　
　
　snow*decoさんへ　

レスポンス良いのは、自分の興味あることに限りますけどね～。
思いつきとりあえず動いてみる・・・が、習慣化してるようで。

私以外のお客さんは、二人連れの方ばかりでした。
一人だけってのは・・・珍しいのでしょうかね。