初めての岩盤浴
今週、月曜・火曜は久々のボウリング。
普段使い慣れない箇所の筋肉を使ったので、そろそろ温泉
にでも行きたい気分。
でも、今日はあいにくの雨
で、これでは露天風呂に入ってもイマイチだしなぁ・・・
。
それならば、天候に関係なくリフレッシュできそうな場所ってことで・・・![]()
今日は、一人でふらりと「岩盤浴」に行って来ました
。
『岩盤浴 美色の湯』。
岩盤浴自体はもちろん、ここの施設に来るのも
初めてなので、ワクワク
。
事前に調べたら、サウナのような高温が苦手でも
大丈夫
とのことなので、発汗に期待大
。
岩盤浴の石の素材は各種色々あるようですが、
こちらの施設では、【高千穂天照石】を使用。
汗をかきにくい体質の私でも、”岩盤浴15分+休憩・給水5分” を4セットしたら、
顔はもちろん、着用している作務衣も、場所によっては汗
でじっとり濡れるほど。
運動をしてかく汗
とは違い、岩盤浴によってかく「皮脂腺」からの汗
はサラサラで、
保湿効果もバツグンらしく、毛穴もバッチリ開いたのが実感できました
。
平日は1050円と、土日よりも300円ほどお得
。
今日は午前中の早い時間だったこともあり、他のお客さんもまばら。
バイト代がまだ残ってるから、週一くらいで、しばらく通ってみようかな~![]()
。
一人で、気兼ねなくくつろげる
岩盤浴、これまたハマりそうです。
ちなみに、このことを仲良し母さん仲間に
で報告したら、3人からほぼ同じ返信
が。
「一人で
相変わらずフットワーク軽いね
。 今度は誘ってよ~
」 と
。
あはは・・・
。














この度、お正月特価セールのB電器にて、
私の縫い縫い時の必須アイテム。
先月の、姉からの写メール。
今日、沖縄から知り合いの親子が




秋に12歳になる我が家の犬










